Data | Śniadanie I , II | obiad | podwieczorek |
Poniedziałek 14.10.2019 605 kcal | Pieczywo mieszane (gluten) 50 g , masło (laktoza) 5g , serek topiony, (laktoza) ,szczypiorek pomidor , ogórek herbata z cytryną | Zupa jarzynowa z ryżem 300g (porcje rosołowe drobiowe , warzywa (seler) ryż ,marchewka, pietruszka ,kalafior , mąka pszenna (gluten) , śmietana 18 % (laktoza) przyprawy, zielenina)
Makaron z serem 200 g (makaron (gluten , jaja) , masło (laktoza) , ser biały (laktoza) , jogurt naturalny (laktoza) , cukier , cukier waniliowy Kompot owocowy 200 ml |
Bułka pszenna z masłem , wędliną , ogórkiem gluten/laktoza |
Wtorek 15.10.2019 680 kcal | Pieczywo mieszane (gluten) 50 g , masło (laktoza) 5g
płatki z mlekiem (laktoza,gluten) , powidło śliwkowe 20 g , herbatka 200 ml |
Zupa pomidorowa z zacierką 300 g (porcje rosołowe drobiowe , warzywa (seler) , zacierka (gluten, jajo) , przecier pomidorowy, śmietana 18% (laktoza) , mąka pszenna (gluten) , przyprawy , zielenina )
Pulpet w sosie koperkowym 80 g (mięso mielone wieprzowo – wołowe , bułka pszenna (gluten) , jajo , olej rzepakowy , przyprawy , koperek , mąka ziemniaczana , śmietana 18% (laktoza) Ziemniaki z masłem (laktoza) i koperkiem 100 g Surówka z białej kapusty 80 g (kapusta biała , marchewka , cebulka , jabłko , jogurt naturalny (laktoza) , przyprawy ) |
Herbatniki , owoc
|
Środa
16.10.2019 625 kcal |
Pieczywo mieszane (gluten) 60 g , masło 5g, (laktoza) , szyneczka wieprzowa , serek wiejski (laktoza) , rzodkiewka
, Herbatka owocowa 150 ml ,
|
Zupa kalafiorowa z ryżem 300 g ( porcje rosołowe drobiowe , warzywa (seler) , kalafior , ryż , mąka pszenna (gluten) , przyprawy , śmietana 18% (laktoza) , zielenina )
Filecik z kurczaka panierowany 80 g (filet z kurczaka , mąka pszenna (gluten) , bułka tarta (gluten) , jajo , olej rzepakowy , przyprawy ) Ziemniaki z masłem (laktoza) i koperkiem 100 g Surówka z kapusty pekińskiej 80 g (kapusta pekińska , czerwona cebulka , dymka, natka pietruszki , marchewka , oliwa z oliwek , przyprawy ) Kompot wieloowocowy 200 ml |
Bułka maślana gluten/laktoza/jaja
|
Czwartek
17.10.2019 685 kcal |
Pieczywo mieszane , 60 g (gluten) , masło 5 g (laktoza) , parówka , serek topiony (laktoza) , ogórek zielony , herbata z cukrem i cytryną
owoc |
Zupa ziemniaczana z zielonym groszkiem 300 g (porcje rosołowe , warzywa (seler) , groszek zielony , ziemniaki , przyprawy , zielenina , śmietana 12% (laktoza) Ryż z jabłkami 200 g (ryż , jabłka , cukier , cukier waniliowy , masło (laktoza) , jogurt naturalny (laktoza) Kompot wieloowocowy 200 ml |
Weka pszenna z masłem , kabanosem i sałatą zieloną gluten/laktoza |
Piątek
18.10.2019 685 kcal |
Pieczywo mieszane 60 g (gluten) , masło 5g (laktoza) , sałatka z tuńczyka , jajka cebulki , kukurydzy i ryżu (laktoza) , dżem kakao (laktoza) , owoc |
Zupa z fasolki szparagowej z kaszą pęczak 300 g (porcje rosołowe drobiowe , warzywa (seler) , fasolka szparagowa , kasza pęczak (gluten) , śmietanka 12 % , przyprawy , zielenina )
Paluszki rybne 80 g (mintaj , bułka tarta (gluten) , mąka pszenna (gluten) , jajko , olej rzepakowy ) Ziemniaki puree 100 g (ziemniaki , masło (laktoza) , mleko (laktoza) Surówka z kapusty kiszonej 80 g (kapusta kiszona , marchewka , cebulka , jabłko , olej rzepakowy , Kompot wieloowocowy 200 ml |
Drożdżówka
Gluten/laktoza/jajko |